Descripción del producto
| No artículo |
SA56-B |
| Nombre |
Equipo de fitness Crossfit Frog |
Características:
La rana es el primer dispositivo de entrenamiento de fuerza y aeróbic concurrente.este dispositivo de entrenamiento de cuerpo total trabajará cada músculo mayor en su cuerpo, ya sea individualmente para apuntar y agotarlos, uno o TODOS A LA VEZ! ¡cada grupo muscular importante simultáneamente! ¡nada funciona todo el cuerpo como la rana! El diseño de la rana permite al usuario igualar sus habilidades específicas con los ejercicios que está realizando.
Así que si eres una mamá de fútbol que empieza y quiere tonificar por todas partes o un lineman de la NFL que se empuja a un nuevo nivel, la rana te ayudará a alcanzar y superar tus metas de fitness.
La Frog viene de serie con dos bandas de resistencia de 10 lbs, dos bandas de resistencia de 20 lbs, dos bandas de resistencia de 40 lbs y dos bandas de resistencia de 60 lb. La rana permite hasta 3 bandas por lado para que puedas usar tan solo 10 libras por lado para un total de 20 libras de resistencia. O bien, saque las 10 libras y añada solo las 20 libras en ambos lados para obtener una resistencia de 40 libras. Utilice cualquier combinación que desee para hacer el ejercicio que está haciendo. ¿Quieres golpear las piernas en la sumisión, poner en las 60 libras, las 40 libras, y las bandas de 20 libras para un músculo que destruye 240 libras de resistencia que viene estándar.
La rana no es encontrar un usuario 1-rep max, es acerca de conseguir cada músculo en su cuerpo maxed hacia fuera y gritando mientras que usted libra fuera reps en la posición horizontal de la firma o la posición vertical tradicional. ¡consigue la mejor forma de tu vida, pierde peso y siéntete mejor rápido!
Aquí está una lista de ejercicios que usted puede hacer con la rana.
Superman
Leapers
Killers
De Mojo
Ejercicios verticales:
Sentadillas delante
Sentadilla
Extensiones de tríceps
Rizos
Buenos días
Hombro Presione frontal
Hombro Presione trasero
Prensa de tríceps
Hilera vertical
Empuñadura de retroceso de hilera vertical
Pronación de elevación de hombro
Sucinación de elevación de hombros
Push-Up de VM
VM Core Killers
VM Dips
Proveedor Auditado 
