Una mesa regulable en altura o sit-stand desk puede ajustarse tanto a sentarse y pararse posiciones; Esto es supuestamente más saludable que la sit-sólo el escritorio. Sentada mostradores soporte puede ser eficaz para reducir el tiempo sentado durante la jornada de trabajo entre los 30 minutos y dos horas por día de trabajo, pero la evidencia es de baja calidad. Para solucionar este problema, una mesa permanente puede ser personalizado, para adaptarse a la altura del usuario, o con ajuste de piezas. Para la escritura o de redacción, el ángulo de inclinación de la superficie puede ser ajustable, con una típica mesa de dibujo. Si el escritorio para el uso de computadoras, las piernas pueden ser ajustables. Otra opción es una plataforma para sentarse en la parte superior de una regular asentados de recepción que plantea la superficie del escritorio a una altura útil de pie. Permite a los usuarios sentarse o pararse ajustando la altura de escritorio con un motor eléctrico, manivela, o sistema de contrapeso.