Vida útil: 2 años
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El ácido alfa lipoico es un compuesto orgánico que se encuentra en todas las células humanas.está hecho dentro de la mitocondria - también conocido como el centro de poder de las células - donde ayuda a las enzimas a convertir los nutrientes en energía . El ácido alfa lipoico es soluble en agua y en grasa, lo que permite que funcione en todas las células o tejidos del cuerpo. Mientras tanto, la mayoría de los otros antioxidantes son solubles en agua o en grasa.por ejemplo, la vitamina C es solo soluble en agua, mientras que la vitamina E es solo soluble en grasa.las propiedades antioxidantes del ácido alfa lipoico se han vinculado a varios beneficios, incluyendo niveles más bajos de azúcar en sangre, inflamación reducida, envejecimiento de la piel y mejor función nerviosa. Los seres humanos sólo producen ácido alfa lipoico en pequeñas cantidades. Por eso muchos recurren a ciertos alimentos o suplementos para optimizar su consumo.los productos animales como la carne roja y las carnes de órganos son grandes fuentes de ácido alfa-lipoico, pero los alimentos vegetales como el brócoli, los tomates, las espinacas y las coles de Bruselas también lo contienen. 1-pérdida de peso.el ácido alfa-lipoico podría mejorar el metabolismo de la energía del músculo esquelético, posiblemente aumentando cuántas calorías puede quemar el cuerpo.
2-Diabetes.las investigaciones también han demostrado que el ácido alfa-lipoico puede ayudar al cuerpo a controlar los niveles de azúcar en la sangre y los niveles de mejoradoColesterol.podría reducir los síntomas de daño nervioso que son comunes en las personas con diabetes, como entumecimiento, dolor y parálisis.
3-inflamation.el ácido alfa-lipoico puede disminuir significativamente los niveles de proteína C reactiva (PCR).la PCR es un marcador de inflamación que puede indicar inflamación crónica relacionada con enfermedades dañinas como la diabetes y el cáncer.
4-enfermedad del corazón.porque es un antioxidante potente puede ayudar a reducir el estrés oxidativo. El estrés oxidativo es una de las causas principales de las enfermedades cardíacas.
5-pérdida de memoria.el estrés oxidativo ocurre naturalmente con la edad. Además de desempeñar un papel en el desarrollo de la enfermedad cardíaca, también desempeña un papel crítico en la salud del cerebro y la pérdida de memoria.tales como la enfermedad de Alzheimer.