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La melatonina es una hormona sintetizada y secretada por la glándula pineal cada noche que afecta el ritmo circadiano del cuerpo (patrón de sueño).
La glándula pineal funciona como cronometrador del cerebro, ayudando a manejar el ciclo sueño-vigilia. La producción de melatonina en el cuerpo es desencadenada por la oscuridad e inhibida por la luz, ayudando al cuerpo a manejar su ritmo natural del sueño.
Descubierto en el 1950s como una neurohormona (N-acetil-5 metoxitriptamina) producida en el cerebro por la glándula pineal a partir del aminoácido triptófano, la melatonina polvo a granel se hizo disponible como un suplemento dietético en 1994.el precursor de la melatonina, triptófano (L-triptófano), es un aminoácido esencial sintetizado a partir de proteínas durante la digestión a través de la acción de enzimas proteolíticas. Durante el día. Se convierte a serotonina (un químico cerebral involucrado con el estado de ánimo) antes de convertirse a melatonina.
También se ha demostrado que el polvo a granel de melatonina tiene potentes propiedades antioxidantes, protegiendo las células del daño causado por las moléculas de radicales libres.
1. Ayuda a regular otras hormonas y a mantener el ritmo circadiano del cuerpo.
El polvo de melatonina se ha utilizado para aliviar el insomnio, combatir el jet lag, proteger las células de los daños de los radicales libres, aumentar el sistema inmunológico, prevenir el cáncer y extender la vida.piperidina-4-One
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